8月2日凌晨，歌手沙宝亮在社交平台晒出照片公布与戴笑盈的恋情：“离婚后，我以为我会一直孤独下去……终于遇见你了！后半生为你弹奏。
”照片中，两人对视，笑得很开心。随后，有网友爆料称沙宝亮疑似婚内出轨，女方也疑似改年龄。
据称，戴笑盈的官方资料显示，她于1988年7月21日出生于吉林长春，比1972年1月出生的沙宝亮小16岁。2002年考入北京电影学院表演系本科班，与当时在表演学院(高职配音)2002班的黄渤是同一届同学。
据网友猜测，上高职的年龄比较大。例如，黄波当时28岁。但按照她的官方年龄，戴笑盈2002年上高职时才14岁。这样看来，她的官方个人年龄似乎小了十岁左右。
此前，2020年有媒体拍到沙宝亮的婚内约会对象戴笑盈疑似牵手回酒店，一度引发婚内出轨传闻。消息称，两人深夜在外吃饭，席间沙宝亮主动帮女方夹菜。他们在饭桌上有说有笑，相处得很好。出来后两人很亲密，连沙宝亮都主动拉着戴笑盈的手，看起来不像是普通朋友关系。
随后，双方均发声回应这一谣言，沙宝亮称这是造谣和恶意中伤，保留法律追究的责任。他的经纪公司发表声明称，“沙宝亮先生正在一家餐厅与朋友和剧组工作人员一起正常吃饭。请立即停止散布虚假和误导性言论，不要造谣、信谣、传谣。”不过有媒体致电戴笑盈的工作人员，对方却表示还不知道。只有通过询问，他才能知道当时的情况。
据悉，沙宝亮和戴笑盈曾合拍过《古董局中局2》，有人猜测两人疑似因剧结缘。
沙宝亮的前妻是朱娜，曾在《康熙大帝》中扮演一个美丽聪慧的“苏麻喇姑”。他在1988年遇到了朱娜，他们在2000年结束了他们的异地恋并喜结连理。朱娜在2007年生下女儿，他们现在已经离婚。
戴笑盈也有过婚史，但丈夫是谁一直是个谜。她还有一儿一女，女儿出生于2014年，小儿子年龄不详。
2015年，戴笑盈在北京电影学院65周年校庆晚会上分享了自己为女儿小美田创作的歌曲【小美田】，唱出了自己做母亲的喜悦和对女儿的爱。在2020年5月10日的母亲节，戴笑盈也晒出与一对儿女合影的照片，以示庆祝。