菊花麦冬茶比例是多少
菊花和麦冬的比例适量就行。
好处有：***，麦冬和菊花泡水喝对于**咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有一定的效果，麦冬是草本植物，可以辅助**一些疾病，而且对人体并没有副作用，麦冬和菊花泡水喝，可以起到通便润燥的作用，尤其是秋季天气比较干燥，经常喝可以有效的改善身体，皮肤干燥的现象，而且可以有效的预防和缓解便秘。
第二，麦冬菊花泡水能够辅助**咽喉部的疾病，麦冬和菊花泡水喝的好处非常多，能够起到清热明目的作用，同时可以有效的去除身体的炎症，尤其是炎热的夏季，多喝可以预防中暑，经常喝麦冬菊花茶能够帮助清理肠道，可以帮助排除肠道内的毒素和垃圾，可以起到身体排毒养颜的功效。
第三，麦冬有养阴生津的功效，而菊花有明目清头的作用，麦冬和菊花泡水喝，可以起到清热明目生津的功效，长期服用可以取得比较好的效果，而且麦冬菊花茶可以起到去火消炎的功效，平时多喝可以降低人体血液黏稠度，能够降低中老年人患有疾病的风险，而且可以有效的预防和缓解泌尿系统疾病。
麦冬菊花茶功效
麦冬和菊花都是泡茶的精品，对身体都有很大的好处。在炎夏泡麦冬菊花茶，可用来**频繁出汗的症状，对汗出虚脱、口干舌燥、体虚乏力者有显著疗效。下面是我精心为大家搜集整理的麦冬菊花茶功效，大家一起来看看吧。
麦冬菊花茶的功效
麦冬可以通便，清热润肺，常饮麦冬水可有效缓解干燥、便秘。菊花也是清热解暑的上品，那么麦冬和菊花泡水有什么功效?
麦冬是草本植物，无副作用。主要功效是养阴生津，润肺清心，对于**咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有效果。菊花和胖大海也有通便、润燥的作用，这三种药配在一起，也能预防和**咽喉部的疾病。麦冬可以养阴生津，菊花也有明目清头的作用，一起服用可以清热明目生津，长期服用才好。麦冬菊花泡水有去火、消炎的作用。
麦冬菊花茶可以春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用，增强抵抗力。明目清火防辐射、缓解视力疲劳，增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿。
麦冬菊花茶的宜忌人群
麦冬菊花茶的清火作用比较强，女士生理期不建议喝，但对于秋燥也是有一定效果的，体质偏火大的人也可以适当多喝。虚寒上火者不建议多喝。
寒冷的冬天，皮肤血管为收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌会明显减少，皮肤出现干燥皲裂，严重缺水，甚至全身瘙痒，这时候补水十分重要。当然喝麦冬菊花茶便可以有效地缓解症状。菊花疏风明目、清热解毒;麦冬滋阴生津、润肺止咳、清心除烦。麦冬菊花茶清热解渴，也适于春季感冒出现的咽喉疼痛。
如果由气虚引起盗汗，一般是因为血管扩张功能不好，可用补中益气汤来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来**;如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。
麦冬菊花茶的做法
主料：菊花适量，麦冬适量，枸杞适量。辅料：蜂蜜适量
步骤：
1.将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯，用水快速冲洗一下
2.把滤杯放进茶壶，加水，用中火烧开
3.把茶倒在被子里，温度稍凉后，加入适量的蜂蜜搅匀
很简单吧，在炎热的夏天泡上一杯，任何暑气都不怕啦。
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麦冬菊花茶有什么功效和副作用
麦冬有通便润肠道的作用，经常喝麦冬茶的话是可以缓解干燥便秘的。菊花解暑也是一大法宝，本身菊花就是凉性可以缓解燥热，要是将这两种材料放一起会有怎样的功效呢，这边还是听听小编是怎么说的吧。
麦冬是草本植物，无副作用。主要功效是养阴生津，润肺清心，对于**咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有效果。菊花和胖大海也有通便、润燥的作用，这三种药配在一起，也能预防和**咽喉部的疾病。麦冬可以养阴生津，菊花也有明目清头的作用，一起服用可以清热明目生津，长期服用才好。麦冬菊花泡水有去火、消炎的作用。
菊花麦冬茶可以春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用，增强抵抗力。明目清火防辐射、缓解视力疲劳，增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿。
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