米饭和馒头哪个含糖量高容易胖（米饭和馒头哪个含糖量高）

大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。米饭和馒头哪个含糖量高容易胖，米饭和馒头哪个含糖量高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、馒头热量高一些 专门研究过!!!!!!!

2、当然是馒头拉，馒头其实就是一大块面粉，面粉相当于生物中的淀粉，淀粉就是多糖，遇唾液就会分解成单糖吸收。它是食品中含糖量最精纯的

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