黄瓜西红柿增肥吗（黄瓜西红柿吃一周减肥）

大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。黄瓜西红柿增肥吗，黄瓜西红柿吃一周减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、您好 黄瓜一个是12kcal 西红柿是143kcal 一个人每天正常摄入2000kcal--2200kcal 理论上说 每少摄入2000kcal 就会减重一斤

2、以上是给您的科学数据 祝减重成功～

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。