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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芭乐的功效与作用，释迦的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、释迦果又被称为番荔枝，具有以下几种功效:第一种，有补血的作用。
2、释迦果中含有大量的铁元素，可以用来治疗缺铁性贫血；第二种，释迦果中含有大量的蛋白质和钙元素。
3、可以促进青少年的生长发育；第三个，释迦果中含有膳食纤维，可以促进肠道的蠕动。
4、起到润肠通便的功效，用来治疗便秘；第四种，释迦果中含有大量的维生素c。
5、具有美容养颜的功效。
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